【#好食課專欄】#喝全脂牛奶可以降低肥胖機率?
營養師最常被問到的問題之一就是鮮乳究竟該喝全脂好還是低脂好?在過去報導中還曾有喝全脂牛乳降低肥胖、糖尿病風險的說法?實情為何?就跟著營養師根據科學實證一一破解吧!
#全脂鮮乳 #低脂鮮乳 #減肥
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